同理是用「理」去感受到對方發生過的事情，
他是一種對人或事的理解，
進而給予有智慧的回饋或是靜靜的陪伴。
如果你無法用「理」去傾聽，
而是一昧地要求對方完成你的期待，
或是過度安慰造成對方壓力，
這不是同理而是一種高高在上的同情。

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