《學好孔孟》

❤️閉關第17天：惜福2

❤️每日五感恩：
　🌼感激有個一夜好眠。
　🌼感激覺察早晨適合練八段錦暖身，晚上睡前適合練13式淋巴排毒操。(連結文尾附上)
　🌼感激把葉道子金山的老子道德經全數列印並整理完成。
　🌼感激生命中出現的貴人，若沒有您們，就沒有現在的我。
　🌼感激可以擁有實體的書籍，電子書雖然便利好傳播，但論是否可禁得起長久保存，仍以實體書為優選。

❤️今日善意知情權系列主題：
　🌼多數人現代人生活圈脫離大自然，但大自然與我們是一不是二，再怎麼做，仍都在自然的規律裡。

🌱為了所愛的人和愛我的人，我們可以這樣做：到公園或郊外，脫下鞋子，感受大地，早練八段錦，晚練13式淋巴排毒操，找回與自然同頻的脈動。
　🌼達摩易筋經之八段錦 https://youtu.be/j1MlUrmPwMk
　🌼13式淋巴排毒操 https://youtu.be/hz_b0l2-7Z0

❤️今日金句： 「 再微小的善念和善行，都比鉅額現金有價值。 」 約翰拉斯金

🌸 今日牌卡：黃色/本我輪/我知道我是所有愛的源頭。

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　Everyday actions to change your life and the world around you
　每天做一件好事，改變壞掉的世界
　越混亂的時代，越需溫暖的笨蛋
　與其抱怨，不如起身改變